2025.12.18南通最新天气预报查询

市2025年12月18日（后天）的天气预报如下：

天气概况

• 天气状况：多云转晴
• 温度范围：3℃ ~ 14℃
• 风向风力：东南风转南风微风
• 相对湿度：71%
• 空气质量：良

详细解读

昼夜温差与体感

清晨最低气温仅3℃，伴有一定凉意，建议穿着保暖内衣或薄羽绒服；白天气温回升至14℃，阳光逐渐显现，适合减少厚重衣物层数，由于昼夜温差较大，外出时可采取“洋葱式穿衣法”（多层叠加便于增减）。

风力影响

全天以微风为主,风速较低，对日常活动无显著干扰，不过东南风转为南风的变化可能带来微弱的暖湿气流，空气湿度略有波动但整体舒适。

紫外线防护

虽未提供具体指数,但晴天条件下紫外线强度通常较高，建议涂抹SPF30以上的防晒霜，佩戴太阳镜和宽边帽以保护皮肤及眼睛。

生活建议

1. 出行安排

   道路视野良好,无降水干扰，驾车安全性高；步行或骑行也较为适宜，若计划长途旅行，可优先选择上午时段出发以避免午后可能出现的区域性逆温现象。

2. 健康防护

   干燥天气易引发呼吸道不适,适量饮水并携带保湿喷雾；敏感人群需注意防风保暖，尤其是关节部位。

3. 户外活动推荐

   下午至傍晚时分光照充足且气温适中,非常适合进行慢跑、散步等轻度运动，公园绿地将是理想的休闲场所。

该日天气总体利于各类户外活动开展,只需根据温度变化灵活调整着装即可。