2025.11.18南通今日气温变化情况

市2025年11月18日的气温变化范围为0℃~8℃，最高气温出现在白天，可达8℃，而最低气温则会降至0℃,以下是当天详细的天气情况：

基础信息

• 日期：2025年11月18日（周二）
• 天气状况：晴
• 风向与风力：西北风3-4级
• 相对湿度：63%
• 空气质量：优

逐时段温度特点及影响分析

清晨至上午（日出前后）

太阳预计于06:27升起，此时地面热量散失较快，加之西北风带来的体感寒冷效应，实际感受可能比体温计显示的温度更低，建议市民早起出行时穿戴防风外套，并搭配围巾、手套等配饰以减少热量流失。

中午前后

随着阳光照射增强，气温逐步攀升至当日最高温8℃，虽然数值仍偏低，但在无云层遮挡的条件下，户外活动会感觉相对舒适一些，不过需要注意，干燥的空气可能导致皮肤紧绷,适当补充水分很有必要。

傍晚到夜间

日落时间为16:56，之后环境迅速转暗且温度下降明显，尤其是入夜后，缺乏日照支持的情况下，低温环境将持续整个夜晚，直至次日黎明前达到谷底0℃，对于晚归人群或夜间工作者而言,加穿保暖衣物至关重要。

生活指数提示

根据当日各项指标综合评估如下： | 指数名称 | 等级/状态 | 建议措施 | |----------------|-------------|---------------------------------------------| | 穿衣指数 | 冷 | 防风保暖为主，巧搭帽子、围巾、手套既实用又时尚 | | 感冒指数 | 极易发 | 避免去人群密集场所；勤洗手、保持通风降低感染风险 | | 运动指数 | 不适宜 | 气温过低易着凉，推荐选择室内健身项目 | | 紫外线指数 | 弱 | 涂抹SPF12-15、PA+护肤品即可满足防护需求 | | 洗车指数 | 较适宜 | 未来一天无雨且风力较小，洗车后能维持较长时间的洁净度 | | 交通指数 | 良好 | 路面干燥视野清晰，车辆可正常行驶 | | 旅游指数 | 适宜 | 天气晴朗温度适中，适合外出游览自然风光 | | 钓鱼指数 | 较适宜 | 气压小幅波动可能略微影响鱼类觅食积极性 |

健康防护要点

由于昼夜温差极大（相差达8℃），人体容易因骤变的外界环境产生应激反应，特别是体质较弱者，应特别注意头部、颈部和关节部位的保暖措施，空气湿度适中但较为干燥，呼吸道黏膜防御功能减弱，增加了患病毒性感冒的可能性,因此建议随身携带免洗消毒液并定期清洁鼻腔。

2025年11月18日南通市全天以晴好天气为主,但气温较低且波动较大。