【南通6月28日天气预报】2025年6月28日南通天气情况

2025年6月28日 南通天气预报

日期：2025年6月28日（周六）
节气：夏至后第8天，进入盛夏初期，气温升高，湿度增大。
地理位置影响：南通位于江苏东部沿海，受海洋性气候和季风双重影响，夏季多高温湿热，偶有台风外围影响。

天气概况

• 天气状况：多云转晴，午后局部可能有短时阵雨（概率30%）。
• 气温范围：预计最低气温28℃（凌晨），最高气温34℃（下午14:00左右）。
• 风向风力：东南风4-5级，夜间转偏南风3-4级。
• 相对湿度：60%-90%，清晨和夜间湿度较高，午后略降。
• 空气质量：优至良，AQI指数40-60，PM2.5浓度较低。

逐时天气详解

1. 00:00-06:00：多云，气温28℃~30℃，东南风4级，湿度85%以上（体感闷热，建议开窗通风）。
2. 06:00-10:00：阴转多云，气温升至32℃，风力减弱，湿度稍降（出行需注意防晒）。
3. 10:00-14:00：晴朗为主，局部可能突发短时雷阵雨（概率20%），气温33℃~34℃，紫外线强（外出备伞，做好防晒）。
4. 14:00-18:00：晴到多云，气温维持34℃左右，东南风加大至5级（户外活动注意防风）。
5. 18:00-24:00：云量增多，气温回落至30℃~31℃，湿度回升（夜间凉爽，适宜散步）。

生活指数与建议

1. 穿衣指南：

   • 白天：短袖+薄长裤，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜（UV指数强）。
   • 夜间：可加一件薄外套，避免长时间吹风受凉。

2. 出行提示：

   • 通勤/外出：需携带晴雨伞（防暑+防局部雷雨），骑行或步行避开午后高温时段。
   • 驾车：东南风较大，注意行车稳定性，避开低洼积水路段（若出现短时强降雨）。

3. 户外活动：

   • 适宜：晨跑、夜跑、游泳等清凉运动。
   • 不适宜：正午户外剧烈运动（易中暑），建议选择室内场馆。

4. 健康防护：

   • 高温高湿易引发中暑,多喝水，补充电解质（如绿豆汤、淡盐水）。
   • 肠胃疾病高发期,注意饮食卫生，避免生冷食物。

5. 家居建议：

   • 开启空调除湿模式,保持室内干爽；窗帘白天可拉下遮光降温。
   • 沿海地区需检查门窗,防范瞬时大风。

未来3天趋势（供参考）

• 6月29日：多云为主，气温29℃~33℃，东南风3-4级（湿度仍较高，闷热持续）。
• 6月30日：午后有分散性雷阵雨，气温28℃~32℃，南风转东风（雨具随身，注意防雷）。
• 7月1日：降雨概率降低，气温回升至30℃~34℃，进入晴热少雨阶段。

注意事项

1. 防暑降温：正午减少外出，户外工作者需定时休息，备藿香正气水等防暑药品。
2. 防潮防霉：梅雨季节余威仍在，衣物、食品需密封保存，室内可使用除湿盒。
3. 台风预警：虽当前无台风直接影响，但东海热带扰动活跃，需关注后续预报。