最新的天气预报信息,2025年6月30日南通的天气情况如下：
预计当天早晨可能以多云天气为主,随着时间推移，云层逐渐消散，天气转为晴朗。
全天气温范围在27℃至34℃之间，昼夜温差较大，早晨和傍晚相对凉爽，午后气温较高，可能会让人感觉炎热。
风力较小,为微风级别，东南风转南风，风力对日常生活和出行影响不大。
空气质量为轻微污染,敏感人群可能需要做好防护措施，减少户外活动时间。
白天可穿着轻薄透气的夏季服装,如短袖、短裤等，方便散热，早晚气温较低，可携带一件薄外套，以防着凉。
由于天气较好,适合进行户外活动，但要注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳帽和太阳镜等，因空气质量轻微污染，敏感人群出行时可佩戴口罩。
注意补充水分,防止中暑，饮食上可多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免
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